Ankara escort bayan İlişkinizi nasıl tanımladığınız, sizin için neyin önemli olduğu ve diğer kişinin nasıl hissettiği de dâhil olmak üzere çeşitli faktörlere bağlıdır. İlişkinizi tanımlamak için birkaç soru sormak yardımcı olabilir:
Birbirinize karşı romantik hisleriniz var mı?
Her insan ilişkiden ne elde etmeyi umuyor?
Birlikte ne kadar zaman geçirmek istiyorsunuz?
İlişkinin nereye gittiğini görüyorsun?
Şu anda başka insanlarla ilgileniyor musunuz veya dahil olmak istiyor musunuz?
Sizin ve eşiniz için neyin önemli olduğunu bulmak, ilgilendiğiniz ilişki türünü tanımlamada önemli bir adımdır. İkinizin de aynı sayfada olduğunu veya ilişkinizden farklı şeyler istediğinizi keşfedebilirsiniz.
İlişkinizi tanımlamak, uzun vadede taahhütte bulunmak anlamına gelmez. Bunun yerine, ilişkinizin sınırlarını ve beklentilerini daha iyi anlamanıza yardımcı olmanın bir yolu olabilir.
İlişkinizi Nasıl Sağlıklı Tutarsınız
İlişkinizi nasıl tanımladığınızdan bağımsız olarak, bağlantınızın sağlıklı olmasını sağlamak için atabileceğiniz önemli adımlar vardır. Yardımcı olabilecek stratejiler şunları içerir:
Takdir ve şükran göstermek
Açık ve dürüst iletişim kurmak
Sevgi dolu olmak ve umursadığını göstermek
Karşılıklı saygı
Aktif olarak dinleme
Birbirinize ilgi göstermek
Destekleyici ve teşvik edici olmak
Birbirinize empati duymak
Birlikte vakit geçirmek
Sağlıklı sınırlara sahip olmak
Güvenilir Olmak
İletişim genellikle bir ilişkideki en önemli şeydir. 7 İyi ilişkiler ayrıca dürüstlük, güven ve karşılıklılık ile de belirlenir . Bu, ilişkinin tamamen işlemsel olduğu anlamına gelmez; karşılıklı yarar sağlayan destek sağlayan bir alış-verişe doğal olarak katıldığınızı gösterir.
Diğer kişi(ler) ile ne tür bir ilişkiniz olursa olsun, onun sağlıklı olması önemlidir. Sağlıklı ilişkiler güven, karşılıklı saygı, açıklık, dürüstlük ve sevgi ile karakterize edilir. İyi iletişim aynı zamanda sağlıklı bir ilişkinin ayırt edici özelliğidir.
Diğer insanlarla ilişkilerinizi geliştirmek için atabileceğiniz adımlar vardır. Başkalarının önemsediğinizi bilmesini sağlamak ve takdirinizi göstermek, yardımcı olabilecek iki stratejidir.
Ancak bir ilişki strese neden oluyorsa veya toksik olma belirtileri gösteriyorsa, net sınırlar oluşturmanın yollarını arayın, bir terapistle konuşun ve hatta çok sağlıksızsa ilişkiyi bitirmeyi düşünün.
Sosyal ilişkiler önemlidir ve tüm farklı türlerde gelirler. Farklı insanlarla çeşitli ilişkilere sahip olmak, duygusal sağlığınız ve esenliğiniz için ihtiyaç duyduğunuz desteğe ve bağlantılara sahip olmanızı sağlayabilir.